Nossa Fundadora

Quem somos

Dirigida pela culinarista Marlania Raymundi , a M Gourmet pratos congelados está há 2 anos no mercado . Desenvolvendo programas alimentares personalizados com refeições congeladas e saudáveis para quem busca praticidade , aliando sabor caseiro a produção industrial , sem abrir mão de preparações elaboradas . É um cardápio que reúne matérias -primas de qualidade, submetidas aos cuidados de uma cozinha artesanal , amparada por técnicas modernas e profissionais preparados . Baseado no princípio de que fazer dieta não é perder o prazer de comer. Não temos a intenção e nem a pretensão de apresentar fórmulas mágicas e sim mostrar caminhos para as pessoas que, como eu, buscam o tão desejado equilíbrio entre o bem estar físico e mental Oferecemos também opções mais populares para quem deseja relaxar nós fins de semana e dar aquela escapadinha da dieta .Bom apetite ! 

Pratos Fitnees

Refeições balanceadas com muito mais sabor

Prato	Descrição	Preço
	Opção 01 – Arroz integral, filé de alcatra ao molho madeira, brócolis e cenoura	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 02 – Arroz integral com ervilha, filé de frango ao molho de laranja, abóbora c/ vage	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 03 – Arroz integral, filé de peixe ao molho de ervas, mix de legumes (abobrinha, cenoura e couve flor)	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 04 – Arroz integral com cenoura, almôndega ao molho de tomate e manjericão, couve-flor c/ brócolis	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 05 – Arroz integral, frango xadrez, abobrinha com orégano	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 06 – Arroz integral, filé de peixe ao molho limão, vagem com cenoura	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 07 – Arroz integral, lombo de porco ao molho cítrico, mix de legumes	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 08 – Arroz integral com cenoura, sobrecoxa de frango ao molho de açafrão, abóbora com ervilha	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 09 - Arroz integral ou branco, feijão preto com calabresa e couve refogada	R$ 15,00 (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)
	Opção 10 - Galinhadinha Light - Arroz integral com açafrão, filé de frango e legumes	R$ 15,00   (300 gramas) R$ 18,00 (500 gramas)

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Sopas Light

Opções leves e muito nutritivas

Prato	Descrição	Preço
	Opção 01 – Creme de Abobora com carne	R$ 8,00 (320 ml)
	Opção 02 – Sopa de Mandioquinha com frango	R$ 8,00 (320 ml)
	Opção 03 – Caldinho de lentilha com carne	R$ 8,00 (320 ml)
	Opção 04 – Sopa de legumes com carne	R$ 8,00 (320 ml)

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